6 důvodů, proč dát šanci kotvičníku

Nenápadná bylinka s drobnými žlutými lístky se dostává stále častěji do hledáčků aktivních sportovců, ale i žen a mužů, kteří chtějí podpořit svoji vitalitu a výkonnost. Tohle je šest důvodů, proč byste měli dát kotvičníku šanci.

Důvod č. 1: Přírodní „energeťák“

Pravidelné popíjení energetických nápojů může zvláště u dětí, teenagerů nebo citlivějších jedinců vyvolat řadu vedlejších účinků. Pokud tedy hledáte vhodnou alternativu, zaměřte svou pozornost na kotvičník. Tenhle přírodní životabudič eliminuje únavu a pomůže během pracovně nebo emocionálně náročného období.

Důvod č. 2: Antidepresivum bez nežádoucích účinků

Pokud procházíte emočně náročným obdobím a nechcete jej řešit s pomocí psychofarmak, naordinujte si bylinkovou kúru. Účinky kotvičníku jdou totiž ruku v ruce se snížením fyzického i psychického stresu, bylinka zlepšuje náladu, pomáhá s lepším usínáním i kvalitním spánkem a působí doslova jako přírodní antidepresivum.

Důvod č. 3: Urychluje regeneraci orgánů

Pravidelné užívání kotvičníku má pozitivní vliv na naše játra, ledviny i močový a trávicí systém. Bylinka totiž rozpouští močové kaménky, zvyšuje sekreci žaludečních šťáv a vylučování žluči, zlepšuje peristaltiku střev a pročišťuje játra. Některé zdroje dokonce tvrdí, že pomůže od kocoviny po probdělé noci.

Důvod č. 4: Podrží vás ve fitku i v ložnici

Protože kotvičník zvyšuje sílu a vytrvalost, stále častěji se o něj zajímají také začínající i vrcholoví sportovci. Bylinka pomáhá i s rychlejší regenerací namožených svalů a nemalých kvalit dosahuje také v ložnici. Ne nadarmo je proto nazývána přírodní viagrou.

Důvod č. 5: Přispívá k normální funkci kardiovaskulárního systému

Pravidelné užívání kotvičníku má příznivý vliv na kardiovaskulární systém a dosahuje povzbuzujících účinků bez zvýšení krevního tlaku, v čemž je tato bylinka naprosto unikátní. Některé studie dokonce tvrdí, že dokáže snížit hladinu „špatného“ cholesterolu, rozšiřuje cévy a snižuje vysoký krevní tlak.

Důvod č. 6: Jeho užívání je pohodlné

Pokud vás na pěstování bylinek příliš neužije, nezoufejte. Kotvičník dnes koupíte v podobě různých tinktur, kapslí, tablet, ale i ve formě sušiny, kterou proměníte v lahodný čaj. Kotvičník v ideálním případě užívejte po dobu čtyř týdnů a pak si naordinujte týdenní pauzu.